Dołącz do nas, jeśli:
- Potrzebujesz odświeżyć perspektywę i przewietrzyć głowę w nowych okolicznościach.
- Ruch i dieta to dla Ciebie ważne filary zdrowia i szukasz inspiracji.
Zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i te z doświadczeniem!
✅ TERMIN
6–8 marca 2026
✅ MIEJSCE
Willa Sfinks, Wisła
✅ PLAN WYJAZDU
PIĄTEK
17:00–18:00 – przyjazd
18:00–19:00 – kolacja
19:15–19:45 – spotkanie organizacyjne
20:00–21:15 – praktyka regeneracyjna po podróży
SOBOTA
08:00–08:30 – poranny rozruch (spacer lub praktyka)
08:30–09:30 – śniadanie
10:00–12:30 – praktyka energetyzująca
12:45–13:45 – obiad
16:30–18:00 – wykład TMC „Wiosenne oczyszczanie”
18:00–19:00 – kolacja
20:00–21:30 – praktyka regeneracyjna
NIEDZIELA
08:00–08:30 – poranny rozruch (spacer lub praktyka)
08:30–09:30 – śniadanie
10:00–12:15 – praktyka energetyzująca
12:15–12:30 – zakończenie
12:30–13:00 – obiad
✅ CENA
1290 zł (przy zapisie do 31 grudnia 2025)
1390 zł (przy zapisie po 31 grudnia 2025)
➡️ZAPISY
Formą zapisu jest dokonanie pierwszej wpłaty w wysokości 290 zł ( za zajęcia jogi) za pośrednictwem tej strony. Dodaj produkt do koszyka i postępuj zgodnie z informacjami.
Resztę kwoty opłacasz GOTÓWKĄ pierwszego dnia wyjazdu ‐ u właściciela pensjonatu.
* Pierwsza wpłata jest zwrotna do 30 dni przed wyjazdem.
* Rezygnacja z wyjazdu dzień przed lub w dniu wyjazdu wiąże się z pokryciem pełnej kwoty za wydarzenie.
* Jeśli chcesz otrzymać fakturę zostaw komentarz z danymi.
PROWADZĄCE
Aleksandra Duda – nauczycielka jogi Iyengara z 15-letnim doświadczeniem, z powołania i wykształcenia psycholożka i trenerka warsztatów umiejętności psychospołecznych. Jej ciepłe, uważne podejście sprawia, że każdy uczestnik czuje się zaopiekowany.
Miłośniczka natury i ruchu, szczególnie spacerów leśnych i górskich wędrówek. Prywatnie żona, ciocia i wielbicielka czarnej kawy z kardamonem.
Iwona Sitko – terapeutka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, specjalizująca się w dietetyce Pięciu Przemian i ziołolecznictwie. Łączy wiedzę akademicką z praktyką kulinarną i konsultacjami. Jej podejście to holistyczne podejście do żywienia — świadome, energetyczne i dostosowane do indywidualnych potrzeb. Spotkanie z Iwonką, to nie tylko wykład, ale przestrzeń do otwartej rozmowy.
Dołącz do nas i daj się zainspirować do świadomego życia.
Zapraszamy serdecznie!
Ola i Iwonka
