Idea

KarmaJoga to przede wszystkim Ludzie. Ludzie, których połączyła miłość do praktyki oraz chęć tworzenia wspólnego Miejsca.
W KarmaJodze jest czas na wszystko: na żarliwą praktykę i odpoczynek, na ciszę i rozmowę, na bycie ze sobą i z drugim człowiekiem. Jest to czas na poznawanie i doświadczanie. Czas na oddech. Możemy się zatrzymać, uspokoić, ochłonąć po szybkim biegu i zobaczyć, gdzie jesteśmy, skąd i dokąd pędzimy. Taki punkt styczności między światem zewnętrznym a wewnętrznym.
Sercem jesteśmy oddani metodzie IYENGARA (R) i w tym nurcie prowadzimy zajęcia. Ucząc, chcemy pomagać.
W naszej szkole oferujemy:
– kameralne grupy
– kursy dla początkująch
– zajęcia terapeutyczne
– warsztaty rozwojowe

Zapraszamy!

Aktualności

12-18 lipca 2020 roku. Wspólny tydzień z jogą w Poziomkowej Górce.

Jak co roku, a to już będzie szósty raz, zapraszamy wszystkich Joginów na Wspólny Tydzień w Poziomkowej Górce. Jest to dobry czas na długą, nieprzerwaną praktykę, w spokojnych i sprzyjających ku temu warunkach. Czas na spacery, odpoczynek, wspólną kawę na tarasie, rozmowy albo i czytanie. Czas na pyszne sattwiczne jedzenie, gotowane w duchu 5 Przemian, które współgra z praktyką i smakuje! :) KOSZT: 1.300 zł ZAPISY: preferujemy przez e-mail: kontakt@karmajoga.pl lub sms 605-334-234 Marzena Kolczyk

PoMocne centrum. Praktyka balansów oraz pozycji brzusznych.

Do życia potrzebujemy dwóch mocy: mocy siły i mocy rozluźnienia. Sztuką zatem staje się zrównoważenie tych dwóch funkcji i rozeznanie, jakiej proporcji potrzebujemy w praktyce, by mogły nas wspierać. Na tych zajęciach większą uwagę w sekwencji poświęcimy wzmacnianiu mięśni, a przede wszystkim mięśni brzucha. Będzie moc i pomoc! KOSZT: 40zł. Zajęcia warsztatowe prowadzone będą za pomocą programu zoom. Więcej informacji oraz zapisy: Marzena Kolczyk: preferujemy poprzez e-mail: kontakt@karmajoga.pl lub sms 605-334-234.

Jesienny kurs jogi od podstaw

Zapraszamy Was serdecznie na jesienny Kurs Jogi od Podstaw :) Kurs • trwa 2 miesiące • obejmuje 16 zajęć, 2 razy w tygodniu • zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy, 20.00 - 21.30 • grupa zamknięta, maksymalnie do 11 osób KOSZT: 310 zł: 110 zł przelewem jako potwierdzenie uczestnictwa, 200 zł na pierwszych zajęciach PIERWSZE ZAJĘCIA: 2 września 2020 r.! Kurs trwa do 26 października 2020 r. Odbędzie się, jeśli zbierze się grupa 8-osobowa. ZAPISY: Marzena Kolczyk, preferujemy poprzez e-mail: kontakt@karmajoga.pl lub sms 605-334-234