Idea

KarmaJoga to przede wszystkim Ludzie. Ludzie, których połączyła miłość do praktyki oraz chęć tworzenia wspólnego Miejsca.
W KarmaJodze jest czas na wszystko: na żarliwą praktykę i odpoczynek, na ciszę i rozmowę, na bycie ze sobą i z drugim człowiekiem. Jest to czas na poznawanie i doświadczanie. Czas na oddech. Możemy się zatrzymać, uspokoić, ochłonąć po szybkim biegu i zobaczyć, gdzie jesteśmy, skąd i dokąd pędzimy. Taki punkt styczności między światem zewnętrznym a wewnętrznym.
Sercem jesteśmy oddani metodzie IYENGARA (R) i w tym nurcie prowadzimy zajęcia. Ucząc, chcemy pomagać.
W naszej szkole mamy dla Ciebie:
– kameralne grupy
– kursy dla początkująch
– zajęcia terapeutyczne
– warsztaty rozwojowe

Zapraszamy!

Aktualności

Praktyka na rzecz odporności.

Serdecznie zapraszamy na warsztat z Nataszą Moszkowicz i Ewą Wardzałą - dyplomowanymi nauczycielkami jogi wg metody IYENGARA(R) w stopniu Senior Intermediate I. MIEJSCE: Sala Joganiki, ul. Gallusa 10, Katowice, PLAN:
• 24 października
10.30 - 13.30 pierwsza sesja 15.30 - 17.30 druga sesja
• 25 października
10.00 - 13.00 sesja trzecia
--> Warunkiem uczestnictwa w warsztacie jest min. 6 miesięcy regularnej praktyki metodą B.K.S Iyengara.
CENA: 350 zł, ZAPISY: Aby wziąć udział w warsztacie, napisz do nas: • e-mail: kontakt@karmajoga.pl • sms: 605-334-234 (Marzena). Do zobaczenia na macie!

Joga dla Seniorów! Regularne zajęcia!

Jogę możesz praktykować w każdym wieku, niezależnie od swoich ograniczeń! ➡ Już od 7 września zapraszamy wszystkich Seniorów na regularne zajęcia jogi! ◾ Dostosujemy praktykę do Twojej kondycji! ◾ Będziemy pracować w spokojnej i bezpiecznej atmosferze! ◾ TERMIN: każdy poniedziałek, 16.00 - 17.30! ◾ CENA: pojedyncze zajęcia - 30 zł / karnet 4 wejścia - 100 zł!◾ Aby dołączyć do zajęć, napisz do nas: e-mail: kontakt@karmajoga.pl / sms: Marzena 605-334-234! ◾ PROWADZĄCY: Krzysztof Golecki, dyplomowany nauczyciel jogi IYENGARA(R)! Do zobaczenia na macie!

Terapia dolnych pleców. 2-miesięczny kurs!

Zapraszamy serdecznie na kurs doskonalący: terapia dolnych pleców!➡ Jeśli chcesz zadbać o swoje plecy i pogłębić swoją praktykę, to te zajęcia są dla Ciebie! ◾ NA KURSIE: dowiesz się, jak rozluźnić i rozciągnąć dolne plecy /  poznasz pozycje wzmacniające mięśnie kręgosłupa! ◾ INFORMACJE: • zajęcia trwają 2 miesiące (16 września - 4 listopada) • obejmują 8 zajęć • w każdą środę: 16.30 - 18.00 • grupa zamknięta, maksymalnie do 10 osób! ◾ CENA: 220 zł! ◾ ABY SKORZYSTAĆ Z ZAJĘĆ: napisz do nas maila: kontakt@karmajoga.pl lub wyślij sms: Marzena 605 334 234! Do zobaczenia!