Idea

KarmaJoga to przede wszystkim Ludzie. Ludzie, których połączyła miłość do praktyki oraz chęć tworzenia wspólnego Miejsca.

KarmaJoga - joga metodą Iyengara w Katowicach

W KarmaJodze jest czas na wszystko: na żarliwą praktykę i odpoczynek, na ciszę i rozmowę, na bycie ze sobą i z drugim człowiekiem. Jest to czas na poznawanie i doświadczanie. Czas na oddech. Możemy się zatrzymać, uspokoić, ochłonąć po szybkim biegu i zobaczyć, gdzie jesteśmy, skąd i dokąd pędzimy. Taki punkt styczności między światem zewnętrznym a wewnętrznym.
Sercem jesteśmy oddani metodzie IYENGARA (R) i w tym nurcie prowadzimy zajęcia. Ucząc, chcemy pomagać.

W naszej szkole mamy dla Ciebie:
– kursy dla początkujących,
– warsztaty rozwojowe,
– wyjazdy z jogą,
– joga dla firm
– zajęcia indywidualne.

Zapraszamy!

Aktualności

Zajęcia jogi on-line z Olą.

W każdy wtorek o godzinie 7.00–8.15 zapraszamy na spotkanie on-line z Olą! Możesz praktykować gdziekolwiek jesteś, a nagranie z zajęć dostępne jest dla Ciebie przez 7 dni! Zapisz się przez panel klienta i praktykuj z nami! Zapraszamy!

Zimowa regeneracja. Pogłębiona praktyka. Warsztat z Izą Kleśny.

7 grudnia w naszej szkole odbędzie się warsztat z Izą Kleśny. Będzie to pogłębiona praktyka skupiona na relaksacji i odprężeniu ciała w pozycjach regeneracyjnych, a to wszystko w zimowej scenerii Szczegóły i zapisy znajdziesz TUTAJ. Zapraszam!

O zimowej równowadze. Weekendowy warsztat jogi z Olą Dudą.

1.01–02.02.2025 r. wyjeżdżamy na weekend z jogą do Bliżej Nieba w miejscowości Skrzydlna. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą obudzić w sobie uważność i wrażliwość na to, co jest. Poczuć się bliżej siebie, radośniej i lekko. Szczegóły wyjazdu znajdziesz TUTAJ.