Kurs jogi od podstaw

jest dla Ciebie, jeśli chcesz rozpocząć przygodę z jogą w regularnym trybie i uporządkować swoją praktykę

• trwa 2 miesiące
• grupa na zapisy
• jest najlepszym sposobem na rozpoczęcie zajęć.

Grupa początkująca

zapraszamy na zajęcia, jeśli ukończyłeś Kurs Jogi od Podstaw i chcesz kontynuować praktykę, praktykujesz z różną regularnością, chcesz przyjść na pierwsze zajęcia jogi.

Grupa średniozaawansowana

polecamy, jeśli praktykujesz regularnie już od ponad roku i bierzesz udział w zajęciach warsztatowych

Grupa ogólna

jest dla Ciebie, jeśli odpowiada Tobie godzina zajęć. My dostosujemy poziom do grupy uczestników

Grupa zaawansowana

dołącz do grupy, jeśli praktykujesz regularnie dwa lata i bierzesz udział w warsztatach i wyjazdach jogowych

Zajęcia terapeutyczne

cykl zajęć tematycznych (terapia dolnych pleców, terapia barków, regeneracja), na które zapraszamy, jeśli masz za sobą pół roku regularnej praktyki i chcesz popracować z konkretnym obszarem w ciele, w spokojny i skupiony sposób

• trwa 2 miesiące
• grupa na zapisy

Joga dla seniorów

jest dla Ciebie, jeśli chcesz rozpocząć przygodę z jogą w regularnym trybie i uporządkować swoją praktykę

Joga dla dzieci

dla dzieci w wieku 5-10 lat