Siła woli – Twój wewnętrzny rozruch. Warsztat pogłębionej praktyki.

150,00 

„Siła woli jest jak płomień – wymaga troski i uwagi, by nie zgasł pod wpływem trudności.”
— B.K.S. Iyengar

Siła woli to wewnętrzny ogień, który napędza nasze działania i pomaga nam wytrwać mimo przeciwności. Tak jak płomień potrzebuje stałego dopływu tlenu i ochrony przed podmuchami wiatru, tak nasz zapał wymaga świadomej troski, uważności i regularnej praktyki.

W codziennym życiu pojawiają się wyzwania, które próbują zgasić ten ogień — zmęczenie, zwątpienie czy rozpraszające przeszkody, takie jak nadmiar obowiązków, choroba, trudne relacje czy nawet pogoda.

⚡️ Jak pielęgnować swój wewnętrzny płomień, rozniecać go i utrzymywać żywym, by pomagał nam w codziennych wyzwaniach?
⚡️ Jak oczyszczać swoje myśli, by podejmować decyzje dobre dla nas i świata?
⚡️ Jak realizować ważne cele i marzenia?

Nie bez powodu wybraliśmy ten temat na czas jesiennego przesilenia. Przed nami długie wieczory i krótkie dni — momenty, gdy energia w ciele często spada, zapał do działania maleje, a wewnętrzne nastawienie może popaść w marazm.

To naturalne, że jesień i zima sprzyjają zatrzymaniu i spowolnieniu. Ważne jednak, aby zarządzać swoją energią mądrze, tak by nie czekać biernie na wiosnę, ale czerpać z każdego dnia i doświadczenia.
Zapraszamy na warsztat pogłębionej praktyki. W programie znajdą się: dyskusja o wewnętrznej determinacji, praktyka asan oraz pranajamy — wszystko po to, by uruchomić swój wewnętrzny „silnik”.

Dostępność: Dostępność: Na stanie

Kategoria:

Warsztat jest dla Ciebie, jeśli:

  • pragniesz pogłębić swoją praktykę i szukasz inspiracji oraz kierunku na nadchodzący
    czas,
  •  praktykujesz regularnie od co najmniej 6 miesięcy.

✅ GDZIE
KarmaJoga,
ul. Graniczna 29, Katowice

✅KIEDY
4 października

✅ GODZINA
9.00–14.30

✅PLAN
09.00–10.00 – rozpoczęcie oraz dyskusja
10.00–12.00 – praktyka asan
12.00–13.00 – przerwa na herbatę
13.00–14.30 – praktyka pranajamy oraz zakończenie

✅ CENA
250 zł (przy zapisie do 31 sierpnia)
350 zł (przy zapisie po 31 sierpnia)

➡️ZAPISY
Formą zapisu jest dokonanie pierwszej wpłaty w wysokości 150 zł za pośrednictwem tej strony. Dodaj produkt do koszyka i postępuj zgodnie z informacjami.

Resztę kwoty opłacasz GOTÓWKĄ pierwszego dnia warsztatu.

* Pierwsza wpłata jest zwrotna do 30 dni przed wydarzeniem.
* Rezygnacja z warsztatu dzień przed lub w jego dniu wiąże się z pokryciem pełnej kwoty za wydarzenie.
* Jeśli chcesz otrzymać fakturę zostaw komentarz z danymi.

PROWADZĄCA
Aleksandra Duda – pasjonatka i nauczycielka jogi Iyengara od 15 lat, psycholożka z wykształcenia i powołania, trenerka warsztatów umiejętności psychospołecznych. Komunikacja to temat, którym interesuje się zarówno na macie, jak i poza nią. Jej ciepłe, uważne podejście sprawia, że każdy uczestnik czuje się zaopiekowany. Miłośniczka natury i ruchu, szczególnie spacerów leśnych i wycieczek górskich. Inspiruje do świadomego życia. Prywatnie — żona, ciocia, wielbicielka czarnej kawy z kardamonem.
—————————
Jeśli chcesz z uwagą wejść w czas jesieni i nabrać nowej perspektywy, zapraszamy
serdecznie na ten warsztat!

Koszyk