📍 Każde spotkanie trwa 45 minut i ma swój motyw przewodni:
Poniedziałek – RÓWNOWAGA
Poszukamy stabilności, a przy okazji na pewno będzie trochę śmiechu.
Wtorek – SIŁA
Odkryjemy, że prawdziwa siła zaczyna się od środka.
Środa – ODWAGA
Spróbujemy nowych rzeczy i przekonamy się, że odwaga zaczyna się od pierwszego kroku.
Czwartek – MOBILNOŚĆ
Damy ciału więcej swobody i lekkości.
Piątek – ODDECH
Wyciszymy się i zakończymy tydzień wypoczęci.
📍 Uczestnicy zabiorą ze sobą:
—> większą swobodę i pewność w ruchu,
—> lepszy kontakt ze swoim ciałem,
—> proste sposoby na rozluźnienie i świadomy oddech,
—> nowe doświadczenia,
—> i przede wszystkim – dobrze spędzony wakacyjny czas.
📍 ZAPISY
Formą zapisu jest dokonanie wpłaty za pośrednictwem tej strony. Dodaj produkt do koszyka i postępuj zgodnie z instrukcjami.
* W przypadku rezygnacji zgłoszonej na mniej niż 7 dni przed rozpoczęciem turnusu opłata nie podlega zwrotowi. Istnieje jednak możliwość przekazania swojego miejsca innej osobie.
📍 PROWADZĄCY
Katarzyna Szopa-Szeliga, Marta Świętoń
Jeśli szukacie pomysłu na wakacje, który połączy ruch i dobrą zabawę – zapraszamy!
Wasz nastolatek aktywnie spędzi wakacyjny tydzień, pozna nowych ludzi i wróci do domu z dobrą energią, większą swobodą w ruchu i głową pełną nowych doświadczeń.
To także świetna okazja, żeby sprawdzić, czy joga stanie się nową pasją. Jeśli tak – jesienią planujemy uruchomić regularne zajęcia dla młodzieży.
Dołączcie do nas!
Ola i Zespół KarmaJogi
