Przygotowałyśmy zestaw 7 krótkich praktyk jogi (każda trwa od 10 do około 20 minut), po które możesz sięgać w zależności od tego, czego potrzebujesz właśnie dziś.
📍 W pakiecie znajdziesz:
–> Savasanę
–> Jogę na trawienie
–> Praktykę dla zmęczonych nóg
–> Praktykę schładzającą
–> Jogę przy biurku
–> Praktykę dla barków
–> Praktykę rozgrzewającą
Dzięki różnorodnym praktykom możesz dopasować jogę do swojego dnia, poziomu energii i aktualnych potrzeb – i łatwiej zadbać o swoje ciało i samopoczucie.
📍 Jak to wygląda w praktyce?
1. Wybierasz praktykę, która najbardziej odpowiada Tobie na dany moment.
2. Otwierasz link i jesteś na macie.
3. Dajesz się poprowadzić.
Gdzie chcesz, o której możesz!
Wracasz do zajęć, jeśli Ci pasują.
📍 Cena pakietu:
70 zł
* Nagrania możesz wykupić za pomocą tej strony. Dodaj produkt do koszyka i postępuj zgodnie ze wskazówkami.
* Po zakupie otrzymasz od nas wiadomość z linkami do wszystkich nagrań.
* Jeśli chcesz otrzymać fakturę, zostaw dane w komentarzu.
Pakiet będzie dostępny w naszej ofercie do 2 października ❗️
Zapraszamy Cię do praktyki.
Daj sobie kilka minut uwagi.
